通过手表自动追踪睡眠
具有睡眠周期追踪功能的智能闹钟。在最合适的时机将您唤醒,尽享神清气爽的早晨。强大的非接触式睡眠周期跟踪应用。它利用声呐从您身体反射的超声波信号来测量活动和呼吸情况,让您的睡眠情况一览无余,从而获得更好的睡眠建议。
- 睡眠周期追踪及智能唤醒 (2 周免费试用)
- 睡眠图表历史
- 缺觉、深层睡眠及打鼾统计
- 不再贪睡,使用“验证码”确认完全唤醒 (数学题、找绵羊、摇一摇手机、起床刷二维码或者NFC标签)
- 梦话录音,鼾声检测以及防打鼾
- 支持使用 Pebble 智能手表追踪睡眠状况
- 社交网络分享 (FaceBook, Twitter)
- 音量轻柔的大自然闹铃声(鸟鸣声、海浪声、风暴声...)
- 使用音乐播放列表作为闹铃
- 有助于快速入睡的双声道节奏大自然摇篮曲
1、红色的环:这个环表示的心率,autosleep按照读取你一整天的平均心率,高于平均心率的是黑色,低于平均心率的会由深到浅地显示为红色。红色颜色越浅表示心脏跳动越舒缓,心率越低。所以你一般可以观察到,你睡觉的时候心率都比较低
2、外围的深蓝 / 浅蓝色环:这个环用于指示白天还是黑夜。浅蓝为白天,深蓝为黑夜。信息基于你的地理位置,autosleep承诺不会传输这个地理位置
3、主环内的黑白环:这个环代表手机是否被打开或发生位移或两者皆有。如果手机出现这些情况,该部分会显示为白色,并且会让 autosleep判断你在这个时间段没有在睡觉
4、深绿浅绿的环:这个环代表你睡觉时手表的运动/震动情况。当它是墨绿色的时候,代表程度较轻,不足以判断为你已经醒来。而如果是浅绿色,说明手表运动或震动幅度够大,会导致 autosleep判断你已经醒来
5、深紫浅紫的环:这个环是主环,说明了你的睡眠情况。当它是灰色的时候,说明 Autosleep 判断你没有在睡眠。如果是紫色,颜色越浅,表示越深度的睡眠
6、在这里无需任何操作按钮,只需要正常佩戴手表就可以了,在这里可以进行智能闹钟的展示,可以被唤醒时神清气爽,在这里仅限手动模式,在这里有着助眠声效,只需要3个日间小睡模式,在这里可以查看详尽的睡眠报告,专业的周期分期和睡眠追踪。当作智能闹钟使用,可以在您进入最浅层睡眠阶段时唤醒您,让您一觉醒来就精神焕发、身心轻松。也能用来记录重要的音频事件,例如打鼾、睡眠呼吸暂停和说梦话等情况。您还可以深入研究自己的睡眠趋势,将您的睡眠品质与 Apple Health 上影响睡眠的十项指标进行比较
华为运动健康
健康美食 100.59 MB V14.1.2.320
Keep
健康美食 137.21 MB V8.1.0
美柚
健康美食 135.32 MB V8.73.0.2
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这款软件简直太有趣了,平常放在宿舍里室友的呼噜声和梦话都被记录下来了
我算是睡眠比较好的人了,但是有时候也会很好奇自己的睡眠情况,有了这款软件,我对自己的睡眠质量感觉更有信心了
睡眠追踪autosleep实时追踪用户睡眠的软件,还有智能闹钟提醒等功能,让你有一个完美的睡眠,专业的睡眠建议,为你的睡眠情况给出专业性的建议,需要的用户欢迎来点击下载
autosleep软件是一款非常新颖的记录类软件,软件题材非常丰富,内容新颖独特,通过在夜间工作的模式记录用户的睡眠状态 ,操作比较简单,让用户了解夜晚时的自己从而更加了解自己的身体,欢迎有兴趣的朋友点击下载使用体验一下哟