专注于用户身心健康发展的app
该软件是KnowYourself出品的自我关怀(Self-Care)工具,承载了每日练习(心理自助练习)、聊愈(线上文本心理轻咨询)、心理测评、及互助型社区,满足用户非治疗性的心理需求。缓解压力、提升自我、改善关系、深度觉察、发现生命意义。
“坐月子”可以追溯至西汉《礼记内则》,距今已有两千多年的历史。产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,耗损了大量的体力,气血、筋骨都十分虚弱,这时候尤其需要进行调补。正是调补的需求,才让月子期间的饮食显得尤为的关键与重要!!
《月食》针对产妇坐月子期间每个阶段不同的饮食需求,准备了月子期间每一天所需的菜单列表;还系统、全面地提供了包括文字、图片、视频、营养提示等在内的,最详尽、最周到、最个性化的月子食谱,力求满足产妇月子期间全部的食补需求。
《月食》以专业月子餐做为起点,秉承做最专业的月子餐APP的宗旨,以最实用、最贴心的月子餐食谱为本,力求为产妇提供全面的坐月子饮食指导。
《月食》团队的目标是传播健康、快乐、成长的理念,打造集食谱、社区、交流三大功能为一体的强势“孕婴食谱”系列移动应用程序,目前团队旗下已成功开发有包括《月食》、《萌宝辅食》等在内的系列“孕婴食谱”APP,赢得了广大用户的好评。
1、话题涉及个人发展、婚姻家庭、亲密关系、女性成长、情绪管理、处事经验、人生抉择等
2、为了帮助用户的身心发展健康,软件上面有各种各样的心理测试题目
3、通过各类心理身心技术,帮助用户实现目标、改善身心状态的迷你自助工具
4、以不评价、信任、关怀与精神陪伴为价值取向,在这里你可以遇见和你面临相同人生命题的伙伴,彼此倾诉,相互聆听
5、聊愈:月食君疗愈,无论是情绪问题、情感问题、家庭关系、人际关系、个人成长还是生涯发展。将你的困惑以文字形式留给月食君,建立属于自己的疗愈专属档案,接纳你无处安放的情绪并提供专业的分析建议,让你从中得到心灵的疗愈
6、可以了解自己焦虑或者不安的情绪来自于哪里,如何解决
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有了月食这款软件,大家在家里就可以进行多想测试了,软件每天还会推送给用户很多的心理健康知识,非常的有用