助你安心睡眠
《香橙睡眠》是一款非常不错的手机睡眠app,软件的功能就是帮助大家改善睡眠,根据个人不同的情况,能够为您定制合适的睡眠方案,超实用的功能,超方便的实用,除了助眠,软件的主要功能还是帮助用户了解自己的睡眠情况,需要的话就来微茶网下载这款《香橙睡眠》吧!
《香橙睡眠》是一款助眠app,香橙基于国际权威睡眠治疗方案”认知行为疗法(CBT)”,利用睡眠限制法则,为用户制定有针对性的睡眠改善计划,帮助失眠患者逐步找回睡眠能力。如果您有睡眠困扰(入睡困难、中途易醒、早晨早醒等),就用香橙APP:专业睡眠健康管理平台,7天改善您的睡眠问题。
【7日睡眠,改善计划】定制改善方案,加强行为管理,7天报告小结,提升睡眠效率。
【催眠音频,快速入睡】由权威睡眠专家和心理咨询师录制的催眠音频,帮助失眠的你快速入睡。
【思绪清零,睡前减压】将困扰你的工作与事情写下来,彻底结束这一天。放空大脑才能安静入眠。
【认知重构,重塑心态】通过不同角度看待困扰你的睡眠问题,踢开消极想法,扭正影响睡眠的错误认知。
【睡眠知识,海量资料】专业全面的睡眠知识与改善方法,国内外新鲜的睡眠资讯。
1、新增意见反馈入口;
2、优化每日打卡界面;
3、每日睡前数据提示。
高德地图
生活服务 186.90 MB V13.16.0.2026
百度地图
生活服务 152.59 MB V20.0.0
携程旅行
生活服务 89.26 MB V8.69.4
大众点评
生活服务 78.29 MB V11.17.13
闲鱼
生活服务 167.68 MB V7.15.60
交管12123
生活服务 108.49 MB V3.1.0
华为生活服务
生活服务 11.47 MB V10.0.4.301
去哪儿旅行
生活服务 75.87 MB V10.2.15
滴滴出行
生活服务 81.79 MB V6.8.4
淘宝特价版
生活服务 49.71 MB V10.32.33
声明: 本站《香橙睡眠》由"听鱼新娘"网友提供,仅作为展示之用,版权归原作者所有;
如果侵犯了您的权益,请来信告知,我们会尽快删除。