间歇性断食,断食追踪健康减肥
间歇性断食,断食追踪健康减肥
间歇性断食,提供断食追踪、断食、禁食、健康、饮食管理、轻食 、节食、轻断食、禁食追踪器
间歇性断食被证明是减肥的有效方法,禁食期间,您的身体开始使用脂肪细胞中的能量;此过程称为酮症,您将成为一台燃脂机器,无需饮食即可有效减肥;您会在一周内看到不错的减肥、减脂结果,您将获得体重减轻5%-10%
我们提供有几种不同的间歇性禁食方法,这些方法将一天或一周分为进食期和禁食期
通过制定禁食计划,如禁食16个小时,并将进食时间限制在8个小时以内,这是间歇禁食的流行形式,称为16/8方法。禁食期间不允许食物,但您可以喝水,咖啡,茶和其他无热量的饮料
间歇性断食功能特点:
-制定不同的断食计划
-禁食期间不允许食物,但您可以喝水,咖啡,茶和其他无热量的饮料
-间歇性断食在禁食期间允许少量的低热量食物
-您可以按天,周甚至一个月轻松地监控间歇性断食进度。它会为您提供有益的健康管理结果,以鼓励您继续努力健康的生活方式
1.你可以在这款软件里尝试更科学更专业的减肥方法。
2.记录工具能够带给用户十分方便的上手操作。
3.掌握最适合自己的减肥方法,才能够起到意想不到的减肥成果。
1、为您提供对应的断食时间,用户就能进行合理的饮食
2、是您以后减肥的好帮手,各种减肥信息都可以得到保存
3、可以满足许多用户的减肥需求,您就能获取非常良好的减肥效果
4、这样才可以让您的减肥效果得到提升,以后就能开启合适的减肥模式了
v2.8.2版本
1、断食追踪优化
Keep
126.96 MB V8.3.121
美柚
142.23 MB V8.86.0.0
肯德基
59.92 MB V6.19.0
平安健康
144.96 MB V9.6.0
麦当劳
75.26 MB V7.0.4.0
国家医保服务平台
159.06 MB V1.3.17
咕咚
216.39 MB V10.51.0
小豆苗
72.02 MB V7.51.5
瑞幸咖啡
61.50 MB V5.3.30
悦动圈
298.48 MB V5.17.1.4.1
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