24小时随身瑜伽教练
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现实生活中习练瑜伽遇到的问题:
1.学习工作太忙,没有时间去瑜伽馆;
2.一般教学太注重体式,没有冥想思考的教学;
3.网上视频太杂太散,没有形成系统和结构。
解决方式:
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2.所有体式课程均配有视频,标准动作演示和详细的语言解说带你更轻松的入门;
3.权威瑜伽大师把控内容,既有科学体式课程也有注重心灵的冥想课程。
学习工作太忙,没有时间去瑜伽馆
网上攻略太多,不知道哪个靠谱
根据用户场景、健身目的编排各种训练计划
所有体式课程均配有视频,标准动作演示和精确的语言解说带你快速入门
1、发现好友:片刻分享即可结识瑜伽同行者
2、可以让产后的辣妈通过瑜伽训练恢复盆骨形态
3、更完善丰富的国内外师资团队录制真人教学视频,并详细解说教科书般的入门动作
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最新版本:V7.9.6 更新时间:2024-04-20
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