跟我练腹肌

大小：24.24 MB
星级：
系统：安卓
版本：V3.1.0
类型：生活服务
时间：2024-03-26

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小编评语：

一款健身软件

跟我练腹肌是一款专为用户提供个性化腹肌训练计划的手机app，你是初学者还是有经验的健身爱好者，该app都能根据你的身体状况和需求定制适合你的腹肌锻炼方案，通过结合各种科学训练方法和详细的视频指导，帮助用户有效锻炼腹部肌肉，持之以恒地塑造完美腹肌线条，该app还提供健康饮食建议和健身日历记录功能，让用户轻松管理健康生活，快来下载跟我练腹肌，挑战自我，迎接更健康、更强壮的自己！

软件功能

跟我练腹肌是一款专为锻炼腹肌而生的专业工具，包含内置推荐锻炼教程和自定义教程两种模式，练习者可以跟随教练的口号锻炼，你的手机变为真正的腹肌教练。

三大功能简单易用，跟随软件内的教练做动作，实现喊口号、计数等功能，可谓“有声有色”，适合国人，软件语言均为中文。动作全面可视化，3D虚拟教练带领你打造8块腹肌不是梦。

软件优势

【个性定制】

根据用户的体能水平和目标制定专属的腹肌训练计划，实现个性化训练。

【专业指导】

提供专业的健身教练指导和视频示范，确保用户能正确、安全地进行腹肌训练。

【持续激励】

通过签到打卡、目标完成等方式激励用户坚持锻炼，帮助用户养成良好的健身习惯。

【沟通互动】

建立社区和群组，让用户分享健身经验、交流问题，并相互鼓励，形成良好的健身氛围。

【健康管理】

除了腹肌训练还提供营养饮食指导和健康建议，全方位关注用户的健康。

软件特色

1、记录健身的状况，有利于查询数据

2、我的计划：设置自定义计划，进行锻炼

3、采用日历的训练记录形式，让记录更清楚

4、健身提醒：每日提醒您进行腹肌锻炼

5、显示健身的内容，有利于访问计划信息

小编点评

这款应用真是太给力了！里面有各种专业的腹肌训练计划和视频教程，让我能够在家就像有私人教练一样进行科学有效的训练，坚持几个月我的腹肌线条明显改善！

这款应用的界面设计简洁清晰，操作流畅方便，每天会有提醒和打卡功能，帮助我养成规律训练的好习惯，感觉自己的腹肌正在慢慢练出来，非常有成就感！

终于找到了一款可以随时随地进行腹肌训练的应用，内容丰富多样，不仅有初级、中级、高级的训练计划，还有瑜伽、普拉提等腹肌相关课程，真心推荐给所有想练出健美腹肌的朋友！

这款应用不仅针对腹部肌肉训练，还有全身拉伸、提升核心力量等功能，通过科学的训练计划和跟踪记录，让我逐渐感受到身体的变化，不轻易放弃，希望能坚持下去，练出漂亮腹肌！

更新日志

v3.1.0版本

1、全新教练形象设计，高清动画视频加持；

2、界面人物贴图去除白底；

3、训练模式下增加返回误触提示对话框。

免费需网络无需谷歌市场如果有问题，点此反馈!

软件信息

厂商
刘洪伟
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读取手机状态和身份

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包名
com.tyyj89.abdominalmusclepro
MD5值
f6132f6b1afbd0b647c3644f4a4bef24