好评很多的助眠软件
社会性睡眠是一款专注于提升用户睡眠质量的手机应用,通过该应用,用户可以记录自己的睡眠时间、睡眠质量和睡眠环境等信息,分析睡眠数据并为用户提供个性化的睡眠建议,社会性睡眠还提供各种放松音乐、呼吸训练和冥想引导等功能,帮助用户放松身心、减轻压力,促进入睡,用户可以根据自己的喜好选择不同的方式来改善睡眠质量,社会性睡眠也定期推送睡眠健康知识和科学研究成果,帮助用户了解睡眠重要性并养成良好的睡眠习惯。
1、个性化搭配:爱你所爱,数十种音效自由选择;
2、极简设计风:一眼爱上,界面简洁功能够强大;
3、不仅是睡眠:一App多用,专注、学习同样好用;
4、天然白噪音:安神静心,阻挡一切嘈杂与喧闹;
5、神奇脑电波:脑波理疗,智造优质的入眠环境。
1.什么是社会性睡眠?
社会性睡眠是指人们在一起共同进入睡眠状态的现象,通常出现在群体动物中,如鸟类、哺乳动物等。
2.社会性睡眠有什么好处?
社会性睡眠可以增强群体之间的联系,提高合作意愿和效率,还可以增加保护,减少潜在威胁。
1、平台上面的一些白噪音资源十分丰富,类型划分也很细致
2、随时可以在这里聆听自己喜欢的声音,放松自己的心情
3、可听到多种天然声音,帮助使用者改善睡眠质量,提高工作效率
4、经常检查你的睡眠情况,每一项数据的变化都可以发现你的睡眠问题
5、用户可以个性化的进行音频播放模式的设定符合到你的聆听习惯
社会性睡眠这款应用真的太有趣了!通过连接用户的社交账号,可以看到自己和朋友的睡眠时间和质量对比,还能一起组队参加睡眠挑战,增进友谊的同时促进健康!
使用社会性睡眠APP后发现,原来我的朋友圈里大家都是夜猫子,看来我们需要一起改善作息习惯了!而且每天比对睡眠数据,还能搞笑地发现谁是“睡神”、“熬夜王”等有趣称号。
社会性睡眠这个概念太新颖了!不仅可以监测自己的睡眠情况,还能通过社交方式分享和交流,让我感觉全程有人陪伴,睡眠质量也更有动力去管理和改善。
社会性睡眠APP不仅提供了科学的睡眠分析和建议,还能在社区中与其他用户交流心得体会,共同探讨如何拥有更好的睡眠质量,真的让人觉得睡眠也可以成为一个有趣的社交话题!
最新版本:V2.0.0 更新时间:2024-04-09
提升体验,修复部分问题。
高德地图
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大家通过这款软件能够查看自己每日睡眠数据,可以了解到自己的睡眠问题,有难以入睡的朋友可以来下载试试了
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