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您的私人健身教练
女性健身30天家庭锻炼。
每天进行适当的锻炼和锻炼即可快速减肥。
无需设备！
我们有适合您的减肥目标的正确饮食计划和30天锻炼。
我们准备了锻炼计划和饮食计划，以帮助您在30天内减肥。遵循此程序，您可以轻松使您的身体更美丽，更苗条。每天，我们都会增加培训的负担，所以不要忘记休息。运动是专门为家庭准备的。
您可以轻松跟踪自己的减肥进度，我们收集了各种类型的运动，其中包括腹肌和腿部锻炼，这些可以帮助您最大程度地减轻体重，不仅可以减轻多余的体重，还可以改善身体状况。下载30天锻炼，立即感受燃烧！
主要特点：
-30天有效的培训计划
-动画表演示范
-体重追踪器进度
-减肥计划
-不同级别，增加运动强度
-步数计数器
-在家锻炼
30天健身运动，尤其是对于女性而言，每天需要几分钟。健身和减肥。无需设备，只需下载并遵循例程即可。
-妇女减肥
这个女性健身应用程序具有针对女性的燃脂锻炼。事实证明，这些锻炼有助于增强腹部肌肉和减轻体重。
-饮食计划
通过针对您的健身目标的个人饮食计划来减肥。
-体重追踪器进度
该体重跟踪器将帮助您控制体重，并帮助您减轻体重或达到体重目标。我们还提供一个BMI计算器，用于计算您的BMI。
-步数计数器
计步器可以跟踪您燃烧的卡路里，步行距离和时间，并帮助您减轻体重并进行运动。没有GPS跟踪，因此可以大大节省电池。所有这些信息将清楚地显示在图形中。您可以根据自己的实际情况设置步数，查看和比较步长历史记录，轻松制定个性化的减肥目标。
【Apple Health】
通过Apple Health同步活动数据
为了确保步数数据的准确性，请在个人中心输入正确的身高和体重信息
30天锻炼
在30天内锻炼身体并减肥！
软件功能
1、健身预约
轻健身APP有效注册用户通过本软件在网上选择需要前往的“轻健身”门店，提前确定健身时段，完成付款流程。
2、入场钥匙
在有效预约时段内，轻健身APP亦为用户进入“轻健身”的认证钥匙，通过轻健身APP扫描门禁获得进入场地及使用的权限。
3、健身日志
同步记录用户在“轻健身”的计划和体验。
4、办理会籍
所有注册会员均自动获得通用按次消费卡会籍，并可通过轻健身App办理“轻健身”各种长期会籍。
软件特色
1、您可在轻健身App地图页获知离您最近的门店位置
2、通过每天走路就可以获取金币奖励啦！金币可以直接兑换红包提出哦
3、是一款帮助用户记录下每天步数同时还可以赚钱的软件平台
4、在轻健身App店铺详情页面点击店铺地址，可获取导航信息
5、拥有非常全面的跑步记录的使用版块，让用户可以更好的了解自己的运动的数据
更新日志
最新版本：V4.9.4 更新时间：2024-04-19
修复一些bug。
软件信息
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厂商
广州极轻体育科技有限公司
- 官方网站
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敏感权限获取说明
查看敏感权限
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权限要求
查看权限要求
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App 备案
粤ICP备2022061016号-4A
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包名
com.ChengYing.qfitness
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MD5值
1190c66a02b5d31fbe30502d5ec65bdb
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