绘睡

绘睡是一款极具创意的手机应用，专为用户提供放松身心、帮助入眠的绘画工具，用户可以在应用中选择各种美丽的插图进行填色，通过手指轻触屏幕，完成绘画过程，让大家在涂色的同时舒缓压力，减少焦虑感，促进放松入眠，绘睡还提供了丰富多样的配色方案和绘画工具，让用户在创作中体验乐趣。

软件功能

1、为用户显示各个冥想课程的学习人数和音乐的收听人数，让用户清晰了解热度信息

2、将各种话题进行了详细的分类，用户可以根据个人情况查看不同类型的话题

3、用户可以在软件中开通会员功能，尊享更多特权，拥有更超值的体验

4、拥有图文咨询功能，用户可以在线通过图片和文字咨询各种睡眠问题

5、提供电话咨询功能，和医生进行电话联系，更清楚的沟通失眠病情

新手问答

一、如何分享绘睡的睡眠数据？

在数据报告页面，点击分享按钮可以选择发送至社交平台或者发送给医生、家人等人员，也可以保存为图片本地分享。

二、绘睡能提供哪些改善睡眠的建议？

绘睡分析您的睡眠数据后，会给出一些建议，例如调整睡前活动、保持良好的睡眠环境、规律作息时间等方式来改善睡眠质量。

三、如何使用绘睡记录我的睡眠？

打开绘睡APP，点击进入记录页面，在记录页面选择“开始记录”，然后将手机放置在床头或床尾，绘睡会通过手机传感器自动监测您的睡眠情况。

四、绘睡的数据准确性如何？

绘睡采用先进的算法和多个传感器技术来探测用户的睡眠状态，数据相对准确。但仍建议根据实际情况结合睡眠质量进行评估。

软件优点

【个性化定制】

提供多样化的睡眠诊断和分析功能，根据用户的睡眠习惯和需求，定制专属的睡眠方案，帮助用户改善睡眠质量。

【睡眠监测】

通过智能传感器和算法实时监测用户的睡眠状态，记录深睡眠、浅睡眠和清醒时间，帮助用户了解自己的睡眠质量。

【专家指导】

邀请专业的睡眠医生和心理学家团队提供睡眠健康建议和调理方案，帮助用户改善睡眠问题。

【环境优化】

提供睡眠环境优化方案，包括白噪音、恒温恒湿等技术支持，创造一个舒适的睡眠环境。

【社区互动】

建立用户社区平台，让用户分享睡眠心得、交流睡眠经验，形成良好的互助氛围。

软件特色

1、摆脱失眠：坚持使用微风睡眠，按照我们科学的入睡方法可有效的改善睡眠，没有入睡难的问题，让你摆脱睡眠障碍

2、绘睡+高效助眠音乐，辗转难眠的夜晚不再难熬，让轻柔的雨夜和林间的微风，伴你入梦

3、自然音乐：用心筛选独特的音乐、专业的音乐，为你放松身心，快速进入睡眠

4、帮你解决睡眠质量很差，白天无法集中精神工作的问题

5、监测睡眠：手机记录睡眠周期，自己可以每天观察自己的睡眠状况

小编点评

绘睡是一款创新设计的睡眠管理App，帮助用户养成良好的睡眠习惯。通过记录用户的睡眠时长和质量，绘睡提供了个性化的睡眠分析报告，让用户更加了解自己的睡眠状态并进行科学调整。

绘睡的温馨提示和放松音乐功能受到用户好评，让人在入睡前能够放松心情、减轻压力、提高入睡质量，给用户带来良好的睡眠体验。

绘睡的社区功能很赞，用户可以在这里分享睡眠经验、交流护眼小技巧、甚至发布睡眠日记，让用户感到身边有更多关心他们健康的伙伴，增加了使用的乐趣。

绘睡定时提醒喝水、锻炼等功能备受好评，它不仅仅关注睡眠，还关心用户的全面健康，为用户提供了更全面的健康管理方案，深受用户喜爱。

更新日志

最新版本：V3.12.1 更新时间：2024-08-09

修复若干 bug，提升用户体验