乙十睡眠

乙十睡眠是一款专注于提供优质睡眠的手机应用程序，该应用通过丰富的音频资源和冥想练习，帮助用户放松身心，改善睡眠质量，用户可以选择不同类型的音频，如自然风景、冥想练习、舒缓音乐等，根据个人喜好进行调节，乙十睡眠还提供睡眠记录功能，帮助用户了解自己的睡眠习惯，并提供个性化的睡眠建议。

软件功能

1.康眠

优质的家用医疗设备，帮您通过睡眠改善亚健康状态，助您保持健康，充满活力。

2.好物

无论是医疗、护肤、居家、精食，还是礼尚往来，在这里您总能找到心仪的商品，为精致生活再添精彩。

3.新美肌

汇聚了高品质的护肤、美妆及美肌方案，满足您的美丽需求，成为新时代的“美肌达人” 。

4.贴心服务

（1）.极速快递

（2）.30天无忧退换货

（3）.24小时在线客服

新手常见问答

乙十睡眠可以分析我睡眠质量吗？

乙十睡眠会根据您的睡眠数据分析深睡眠、浅睡眠和快速眼动睡眠等睡眠阶段，并为您生成睡眠报告。

如何使用乙十睡眠记录我的睡眠情况？

打开乙十睡眠APP，点击“开始记录”，将手机放置在床头，进入睡眠状态后自动开始记录睡眠数据。

乙十睡眠如何提升睡眠质量？

乙十睡眠提供睡眠分析报告和睡眠建议，根据您的睡眠数据给出个性化改善建议，例如养成规律的作息时间、提高睡眠环境舒适度等。

我可以设定闹钟或提醒来帮助我规律作息吗？

乙十睡眠支持设置智能起床闹钟和睡前提醒功能，可以根据您的睡眠情况提醒您调整作息时间。

如何查看历史睡眠记录？

在乙十睡眠APP中，您可以点击“历史记录”查看以往的睡眠记录，包括睡眠时长、深度睡眠等详细数据。

软件优点

【科学分析】

通过监测用户的睡眠数据，进行科学分析和评估，帮助用户了解自己的睡眠质量，提供改善建议。

【个性化定制】

根据用户的睡眠习惯和需求，为用户定制个性化的睡眠计划和调整方案，帮助用户改善睡眠质量。

【智能提醒】

通过智能提醒功能，提醒用户规律作息时间、睡前放松等，帮助用户养成良好的睡眠习惯。

【多维分析】

通过多维度数据分析，包括睡眠时长、深度、周期等，全面了解用户的睡眠状况，提供针对性的改善方案。

【健康管理】

除了监测睡眠数据，还可以结合健康数据分析，帮助用户建立健康管理档案，实现全面健康管理。

软件特色

1、安全购物：平台十分注重安全性，给你安心的购物体验

2、在这里不仅为用户提供了更加丰富的睡眠资讯、服务，还有便捷的线上商城

3、在这里有丰富的睡眠资讯，你可以在这里购买到很多非常优惠的折扣商品

4、在线各种精选的热门商品及时更新发布

5、资源丰富：商品资源十分的丰富，带给大家更多购物选择

小编点评

乙十睡眠这款app的自然音效非常棒，每一种环境声音都能带来极致的放松和安静感，让我在疲惫的一天后快速进入深度睡眠，早上起来感觉焕然一新。

乙十睡眠的智能分析功能很有趣，通过记录我的睡眠习惯和品质，为我提供了专业的睡眠评估报告和个性化的睡眠优化建议，帮助我改善睡眠质量。

乙十睡眠里面的冥想引导让我在睡前得到心灵上的宁静和放松，让我摆脱一天的烦恼与紧张，让我更好地享受美妙的睡眠时光。

乙十睡眠的用户界面设计简洁大方，操作流畅易上手，不仅能帮我入睡，还能助我醒来，成为我睡眠健康的得力助手。

更新日志

最新版本：V2.1.21 更新时间：2025-02-25

1、修复一些已知问题；